A VIDA NÃO É DIA SIM, DIA NÃO !

A VIDA NÃO É DIA SIM, DIA NÃO !

sexta-feira, 16 de março de 2012

Personal Trainer

Tumblr_m03q4cghfa1ro1nudo1_400_large 
Sim, eu tenho um. Melhor ainda, é ser o meu namorado a treinar-me, pois já está a caminho de ter uma licenciatura em ciências do desporto. Ele já está a par daquilo que eu realmente quero atingir. O meu único objectivo é ficar com as pernas e  o rabo tonificados. Hoje começaram os exercícios e felizmente não custa nada. É só perder 10 minutinhos por dia e fico uma mulher "top top top", como ele diz. Mal posso esperar por ver resultados !

15 comentários:

  1. ai que bom a ajuda do namorado (:

    ResponderEliminar
  2. Eu também tenho o meu namorado como personal trainer :) Não vou casar fofinha (para já) porquê? :o

    ResponderEliminar
  3. Hum só 10 minutos?? Depois diz qual é a "receita" do sucesso em tão puco tempo :P

    ResponderEliminar
  4. Ahaha a sério? Nem me lembro disso xD

    ResponderEliminar
  5. Podias partilhar os teus conhecimentos connosco :P

    ResponderEliminar
  6. Eu também comecei assim, com o meu namorado a ser, mas depois perdia a paciência para ele e ele para mim, e deixamos. Lol. Mas boa sorte com isso! Vai partilhando os exercícios ;)

    ResponderEliminar
  7. hum... que sorte :) posso saber quais são os exercícios ?

    ResponderEliminar
  8. preciso de força de vontade para fazer o mesmo x)

    ResponderEliminar
  9. Não queres partilhar quais os exercícios?
    beijinhos

    ResponderEliminar
  10. podias partilhar a tua rotina de exercícios e acrescentar uns exercícios para a barriguinha também :)

    ResponderEliminar
  11. isso era do melhor mesmo :) fico à espera então

    ResponderEliminar
  12. É tudo uma questão de organização e força de vontade, quando começares a ver os primeiros resultados, vais ficar literalmente 'viciada'! ;)

    ResponderEliminar